アニー

髪を切ってパーマをかけました

去年からずっとセミロングだったので春になったし雰囲気も気持ちもかろやかなショートボブのくるくるパーマ

イメージはアニー!!　自分でいうのもなんだけどかなりｇｏｏ

すごく似合ってると思う!ｶﾜﾕｲ

いつもお世話になっているａｇａｗａさんはホントに素敵に仕上げてくれます　　技術は当然ながらちゃんと微妙に変化をつけてあたしにしっくり似合うように作り上げてくれるの出会えてよかった～と思う方の一人

くるフワっと少女風でもＯＫ　くるくるっと少年風もＯＫ　ふんわりとお姉さん風もＯＫ

ひとつでいろんな楽しみ方ができそうで欲張りなあたしにピッタリのヘアスタイルだわ

あした会社いくのが楽しみ～ｳｷｳｷ

ヒューマンにてセミナー

昨夜は１次回のあとに女子だけで博多駅そばのスタバでお茶してかえりました

会社の勉強会ではなかなかゆっくりとお話できないので楽しかった

一晩明けて、朝からモリモリとホテルでバイキングをいただき、１６分の新幹線のたびを満喫してヒューマン北九州校にておこなわれた、たけみん☆先生の１日セミナーに参加してきました

つい先日からメンタルケア心理士の通信講座を受けているあたしこの講座をまとめられた方がたけみん☆先生なのだそうです

お肌もプリプリで瞳がキラキラ輝いててとっても素敵でした

来月は心理カウンセラー入門講座でお世話になった中山かおり先生の１日セミナーがあるのでそれにも参加予定デス

久しぶりにかおり先生にお会いできるので今からとっても楽しみ

なかなかハードだったけど楽しい週末でした～

美肌レシピ

先日購入した佐伯チズさんの「３５歳からの美肌カウンセリング」の中にあった美肌レシピ。

その名も「美肌お好み焼」

チズさんは

「うるおい」＝山芋、いか（ヒアルロン酸）　　「なめらかさ」＝コンニャク（セラミド）　　「ハリ」＝牛スジ（コラーゲン）　　「弾力」＝鰹節（エラスチン）　　「血色」＝牡蠣（鉄分）　の美肌５要素を一度に採れる簡単レシピとしてお好み焼を紹介してますが、

牛スジって臭みをとるのに下茹でしたりトロトロになるまで煮込むのって時間かかるでしょう。

だからコンニャクを甘辛く煮込むときに一緒のお鍋に手羽先を数本いれてみました。

コクが出て牛スジ入れなくてもすっごいおいしい

ちょっと美肌度は下がるかもしれませんけど、更にお手軽でオススメです～

お腹がすきすぎてて写真撮るの忘れました